Ridichea neagra, medicament natural

Datorita proprietatilor sale antibacteriene si antimicrobiene, ridichea neagra isi ocupa binemeritatul loc pe etajera medicamentelor naturale, deosebit de benefice pentru tratarea si preventia multor afectiuni.

Ridichea neagra contine nutrienti si antioxidanti puternici, (vitamine din complexul B si C, magneziu,  potasiu, zinc, fosfor, calciu, seleniu, cupru, mangan).

Salata verde, izvor de sanatate

Este atat de populara, ieftina si usor de gasit, incat este pacat sa nu ne bucuram de beneficiile ei. Salata verde contine multe vitamine, atat de necesare si importante, pentru sanatatea noastra.

O putem consuma sub forma de salata sau sub forma de suc.